Túl vagyok a tegnapi napon ami egy isteni fehérje nap volt. Délben pecsenye salátával este pedig debreceni mustárral és nagyon kevés kenyérrel.A mai nap keményítő nap lesz. Délben egy adag főzelék este pedig majd meglátjuk.45. nap: 86,7 kgRemélem, hogy most már tartós lesz az…